＜材料＞4人分
- ・りんご：中1個
- ・さとう：大さじ1.5
- ・水：300ｃｃ
- ・シナモンバーグ：1/4滴
＜作り方＞
- 1.りんごをよく洗い、皮と芯を取り、16等分にする。（※皮も使用する）
- 2.鍋に、水300㏄と①のりんご・さとう大さじ1.5・りんごの皮を入れ、火にかける。
- 3.沸騰したら、落し蓋をして弱火でりんごが柔らかくなるまで煮る。
- 4.火を止め、シナモンバーグを入れ冷ます。
＜ポイント＞
- ・りんごの皮を入れることで、皮の赤色が果肉に移り色が付きます。
★使用した精油
- ・シナモンバーグ
・シナモンバーグ：日本では、「桂皮」または「ニッキ」と呼ばれています。温かみのあるスパイシーな香りです。
YOUNG LIVING公式HPより引用
