<材料>2人分
- ・蒸し大豆:140g
- ・片栗粉:大さじ2
- ・サラダ油:大さじ2
- ・●醤油:小さじ2
- ・●さとう:大さじ2
- ・●酢:大さじ1
- ・●ジンジャー:1滴
- ・●レモンヴァイタリティー:2滴
<作り方>
- 1.大豆に片栗粉をまぶし、サラダ油をひいたフライパンで炒める。(やや色がつくまで)
- 2.●を混ぜ合わせたものを①に入れ、手早く絡める。
<ポイント>
- ・水煮大豆を使用するときは、片栗粉をまぶす前によく水気を切ってください。
★使用した精油
- ・ジンジャー
- ・レモンヴァイタリティー
・ジンジャー:ジンジャーとは「生姜(しょうが)」のこと。温かみのある、スパイシーな香りで元気を与えてくれます。
・レモンヴァイタリティー:何かに集中したい時にお勧めの香りです。d-リモネンを豊富に含みます。
YOUNG LIVING公式HPより引用