新玉ねぎのレンチン蒸し

<材料>1人分

  • ・新玉ねぎ:1個
  • ・ジンジャー:1滴
  • ・かつお節:1/2袋
  • ・しょうゆ:少々

<作り方>

  1. 1.新玉ねぎの皮をむき、天地を落とし、ラップをしてレンジ600w6分加熱する。
  2. (加熱が足りなかったら、追加でしてください)
  3. 2.かつお節、ジンジャー、醤油をかけて出来上がり。

★使用した精油

  • ・ジンジャー

・ジンジャー:温かみのある、スパイシーな香りで元気を与えてくれます。

YOUNG LIVING公式HPより引用