＜材料＞2人分
- ・トマト：230ｇ
- ・乾燥わかめ：5ｇ
- ・コーン缶：50ｇ
- ・●さとう：大さじ1
- ・●酢：大さじ2
- ・●オリーブ油：小さじ1
- ・●塩：少々
- ・●グレープフルーツヴァイタリティー：3滴
＜作り方＞
- 1.トマトは、洗ってヘタを取り食べやすい大きさにカットする。
- 2.わかめは、水で戻し（約10分）、食べやすい大きさにカットする。
- 3.ボウルに●の材料をまぜ、トマト・わかめ・コーン缶を入れ混ぜ合わせる。
★使用した精油
- ・グレープフルーツヴァイタリティー
・グレープフルーツヴァイタリティー：精神的な疲れを感じた時に気持ちを切り替えてくれるフレッシュな香りです。
YOUNG LIVING公式HPより引用
